Retrouvez sérénité, confiance et harmonie

Votre cabinet de Sophrologie à Annecy & en Visio.
Spécialisée dans l'accompagnement de la femme, de la périnatalité et des troubles du cycle.

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Un accompagnement doux au cœur de votre féminité

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Périnatalité & Maternité

Je suis là pour vous accompagner durant la grossesse et le post-partum. Accompagner l'accouchement sereinement, tissez le lien avec bébé et vivez cette période de grands changements avec douceur et confiance.

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Troubles du Cycle Menstruel

Endométriose, SOPK, SPM, ... J’accompagne les femmes dans des moments clés de leur vie, pour retrouver sérénité, confiance et harmonie avec leur corps. Apprenez à écouter, comprendre et apaiser vos ressentis.

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Équilibre Émotionnel & Stress

Parce que le stress impacte directement le corps et le cycle, la sophrologie reste un outil socle pour apaiser le mental, gérer les émotions débordantes et retrouver un sommeil réparateur au quotidien.

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Une écoute bienveillante à Annecy


Je suis Elise Carrere. Je vous accueille dans mon cabinet situé au cœur d'Annecy (74960) ou vous accompagne directement depuis chez vous en Visio.

Mon objectif ? Vous transmettre des outils concrets (respiration, visualisation) pour que vous deveniez rapidement autonome dans la gestion de votre mieux-être féminin.


Qui suis-je ? (Lire ma bio)